Ard Molenaar werkte vijf jaar na noodgedwongen stop toe naar zijn eerste marathon (en liep hem uit)
Nieuws
785
keer gelezen
CAPELLE/ROTTERDAM • Maar liefst 42,195 kilometer afzien door de straten van Rotterdam: dat is wat duizenden mensen deden tijdens de marathon van afgelopen zondag. Eén van hen is Ard Molenaar, die in 2018 gedwongen moest stoppen met hardlopen door lichamelijke klachten.
“Op een bepaald moment zeiden mijn knieën: ‘Doe het zelf maar’”, vertelt de Capellenaar. “Maar het probleem bleek te zitten in de instabiliteit in mijn heupen. Daarna heb ik het weer rustig kunnen opbouwen bij de fysio. Dan ga je een keertje lopen en krijg je het weer te pakken.”
Vrijwilliger
Het begon weer te kriebelen en langzaam bekroop hem het gevoel dat hij ook een keer de marathon wilde ‘doen’. “Het is iets dat in mijn achterhoofd zat toen ik bij de Marathon Rotterdam als vrijwilliger voor het Rode Kruis aan de finish stond om lopers op te vangen. Dan denk je in een ‘gekke bui’: ‘Dat moet ik ook kunnen’. Het is geen mid-life crisis, hoor. Meer een stok achter de deur om weer te gaan hardlopen.”
Eerste marathon
Molenaar is verbonden aan hardloopvereniging IJsselrunners. Een afvaardiging van ruim tien mensen deed mee aan de marathon. De meesten hadden al eens meegedaan, maar voor Ard Molenaar was het zijn eerste marathon. En dat die in Rotterdam was, is extra speciaal. “Dit is toch de marathon waar de meesten aan meedoen. En andere leden staan ook langs de kant als toeschouwer.”
Ard Molenaar finishte uiteindelijk na 5 uur en 33 minuten.
Aan zijn eerste marathon heeft Molenaar een inzamelactie gehangen voor het internationale Rode Kruis. Voorafgaand aan de marathon had hij het doelbedrag al bij elkaar. Maar donaties zijn nog steeds welkom via de actiepagina https://nood.actievoorrodekruis.nl/fundraisers/ard-molenaar
Heb je interesse in hardlopen in groepsverband? Kijk op www.ijsselrunners.nl