Gratis introductie yoga voor ouderen

6 september 2021, 14:30 Algemeen 225 keer gelezen

CAPELLE • Middels een open dag willen de organisatoren ouderen kosteloos kennis laten maken met yoga en de voordelen hiervan.

Yoga is een hippe tijdsbesteding voor veel mensen, maar de traditionele yoga brengt ook voor voordelen voor de gezondheid met zich mee. Daarom verwelkomt een gediplomeerd yogadocente op zondag 12 september senioren voor een kennismaking met deze filosofische discipline.

De ontspanningsoefeningen bij yoga kunnen zorgen voor pijnverlichting, een goede doorbloeding en soepele spieren en gewrichten. Iedereen van boven de 55 jaar kan zich aanmelden via 06 44061960. De middag wordt georganiseerd bij het Huis van de Wijk Oostgaarde, De Linie 5. Het duurt van 13.00 tot 15.00 uur.

Huub Lakerveld

Redactiecoördinator Het Kontakt - IJssel en Lekstreek

Twitter @HuubLakerveld

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

Doppio-Espresso viert 5-jarig bestaan: 'Loyale gasten zijn een steun voor ons' Advertorial 16 uur geleden

CAPELLE • Doppio-Espresso in de Koperwiek bestond in maart vijf jaar. Na een aantal rumoerige jaren en veranderingen in het winkelcentrum is het een gekke tijd geweest.

Politie zoekt getuigen van dodelijk ongeluk op Lijstersingel in Capelle Nieuws 18 uur geleden

CAPELLE • Wie weet meer over een ongeluk op het fietspad aan de Lijstersingel op 11 april? De politie zoekt getuigen van het ongeval, waarbij een 78-jarige vrouw zwaargewond..

Capelse Cheyenne (13) succesvol op haar eerste EK taekwondo Sport 19 uur geleden

CAPELLE • 'Een heel avontuur': zo omschrijft Cheyenne den Decker (13) de trip naar Lublin in Polen, waar het EK taekwondo werd gehouden. Op haar allereerste Europese kampioenscha..

Stukje Couwenhoekseweg één avond en nacht dicht: dit betekent het voor jouw route Nieuws 20 uur geleden

CAPELLE • Het stuk van de Couwenhoekseweg tussen de Abram van Rijckevorselweg en de rotonde bij De Linie gaat één avond en nacht dicht. Van donderdag 2 mei 19:00 uur tot vrijdag..

Zes bijeenkomsten Goud voor Oud in mei Nieuws 30 apr, 17:10

CAPELLE • Goud voor Oud, de ontmoetingsmiddagen van Sonrisa voor mensen vanaf 55 jaar, is er in mei zes keer. Er is altijd een themapresentatie en een muziekoptreden.

• De afvalwaterzuivering van Kralingseveer.

Binnen kijken bij afvalwaterzuivering Kralingseveer op 3 mei Nieuws 30 apr, 14:50

CAPELLE/KRALINGSEVEER • Heb je altijd al willen kijken bij die mysterieuze silo's van de afvalwaterzuivering in Kralingseveer? Vrijdag 3 mei kan het.

Bevrijdingsconcert van Musical Souvenir in St. Paulus' Bekeringkerk Nieuws 30 apr, 12:10

CAPELLE • In de St. Paulus' Bekeringkerk vindt zondag 5 mei een bevrijdingsconcert plaats, verzorgd door het Capelse orkest Musical Souvenir. Het concert start 19:00 uur.

Capelse meneer Broeders 100 jaar geworden Nieuws 30 apr, 10:20

CAPELLE • Een groot feest werd maandag gehouden voor meneer Broeders uit Capelle. Hij is 100 jaar oud geworden. De burgemeester kwam langs om de eeuwling te feliciteren.