Yogalessen in Wijkcentrum de Harp
capelle • In Wijkcentrum de Harp kunnen geïnteresseerden vanaf woensdag 23 november lessen meditatieve Hatha yoga volgen.
Deze vorm van yoga houdt zich niet bezig met ingewikkelde houdingen - al dan niet snel uitgevoerd - maar richt zich op een mindfulness manier de aandacht naar binnen te richten, waardoor het bewustzijn tot rust kan komen. De lessen worden in de avond gegeven van 20:00 tot 21:30 uur. Naast het werken met de groep is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht.
De lessen worden gegeven door Frank Wissink, die sinds 1983 lessen geeft. Hij is lid van de Vereniging van Yogadocenten Nederland. Leden van die vereniging hebben een intensieve, vierjarige opleiding tot docent gevolgd.
Aanmelden of info: frankwissinkmeditatieveyoga@gmail.com of (vanaf 17:00 uur) 06 4694 4483.