Foto: ©123RF.COM

Cursus ‘Grenzen Stellen’ in Huis van de Wijk

  •   keer gelezen

CAPELLE • Op dinsdag 5 april is in het Huis van de Wijk Oostgaarde (De Linie 5B) een cursus ‘Grenzen Stellen’. 


Door duidelijk en respectvol je grenzen aan te geven, voorkom je dat een ander over jouw grenzen heen gaat. Zo houd je de onderlinge relatie op een goede manier in stand. In de praktijk blijkt dat soms lastig. De workshop behandelt verschillende vragen: “Hoe stel ik een grens die voor iedereen duidelijk is? Hoe herken ik bij mijzelf dat een grens wordt overschreden? Hoe bewaak ik mijn grenzen?” Ieder formuleert zijn grenzen en krijgt hier handige tips voor. 

Vervolgens gaan we de ‘rode vlaggen’ ontdekken: kenmerken (voor iedereen anders) die aangeven dat jouw grens wordt overschreden. Tenslotte ga je aan de slag met het beschermen van jouw grenzen op een positieve manier; hoe maak je de ander duidelijk dat er sprake is van grensoverschrijding, zonder in een conflict te komen? 

Aanmelden kan (gratis) op www.capelledoet.nl.

Ontvang 'm elke week gratis > Meer berichten
 

Agenda

Organiseert u een evenement?
Laat het ons weten!

Meld uw agendapunt aan