Gratis introductie yoga voor ouderen

6 september 2021, 14:30 Algemeen 223 keer gelezen

CAPELLE • Middels een open dag willen de organisatoren ouderen kosteloos kennis laten maken met yoga en de voordelen hiervan.

Yoga is een hippe tijdsbesteding voor veel mensen, maar de traditionele yoga brengt ook voor voordelen voor de gezondheid met zich mee. Daarom verwelkomt een gediplomeerd yogadocente op zondag 12 september senioren voor een kennismaking met deze filosofische discipline.

De ontspanningsoefeningen bij yoga kunnen zorgen voor pijnverlichting, een goede doorbloeding en soepele spieren en gewrichten. Iedereen van boven de 55 jaar kan zich aanmelden via 06 44061960. De middag wordt georganiseerd bij het Huis van de Wijk Oostgaarde, De Linie 5. Het duurt van 13.00 tot 15.00 uur.

Huub Lakerveld

Redactiecoördinator Het Kontakt - IJssel en Lekstreek

Twitter @HuubLakerveld

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

• Dionne Dinkhuijsen en wethouder Harriët Westerdijk onthullen het informatiebord.

Moeite met DigiD en andere overheidswebsites? Het 'IDO' helpt Met foto's 21 uur geleden

CAPELLE • In het KinderLab Schollevaar is woensdag een 'Informatiepunt Digitale Overheid' (IDO) geopend. Mensen die worstelen met digitale overheidszaken als DigiD worden hier ge..

Lijst met aanhoudingen na explosiereeks wordt langer: 19-jarige van bed gelicht Nieuws 23 uur geleden

REGIO • De politie pakt steeds meer verdachten op die te maken zouden hebben met een reeks explosies in de regio, waaronder in Capelle. Woensdag werd een 19-jarige man uit Wassen..

Gratis lunch: Eye College zoekt 'proefkonijnen' voor eindexamen Nieuws 17 apr, 17:10

CAPELLE • Genieten van een gratis lunch, verzorgd door leerlingen? Dit is mogelijk in mei op het Capelse Eye College. De leerlingen doen eindexamen voor het vak 'Horeca, Bakkerij..

• Laurens Salcedo Valdez, pitcher bij Euro Stars.

Laurens Salcedo Valdez in mentorrol bij Euro Stars: 'Mooi om jonge gasten bij te staan' Sport 17 apr, 15:20

CAPELLE • Laurens Salcedo Valdez en honkbalclub Euro Stars vormen al jaren een hechte twee-eenheid. De 34-jarige pitcher kijkt terug en vooruit naar de komende competitie.

Ongeval op Capelseweg, één persoon naar het ziekenhuis 112 17 apr, 13:42

CAPELLE • Op de Capelseweg is woensdagmiddag een ongeluk gebeurd. Het gebeurde ter hoogte van de A20, bij het tankstation. Eén persoon is door ambulancepersoneel nagekeken en moe..

RET solidair met NS: openbaar vervoer staat zaterdag drie minuten stil Nieuws 17 apr, 11:55

CAPELLE • Net als de treinen van de NS staan ook de bussen, trams en metro's van de RET zaterdag 20 april drie minuten stil. Het is een protestactie tegen het toenemende geweld t..

Column - Wonen we in de leukste gemeente? Nieuws 17 apr, 10:15

Een bekend dagblad organiseert een stemming over de leukste gemeente van ons land. Als we met elkaar willen en vinden dat Capelle hoog hoort te eindigen, stemmen we massaal en la..