55 jaar of ouder? Doe sportief mee in Capelle!
Algemeen
36
keer gelezen
Capelle - Ben u 55 jaar of ouder en wilt u er een gezellige en bewegelijke zomer van maken? Doe dan mee aan de ‘Sportieve Zomer’ van Sportief Capelle.
Ieder jaargetijde organiseert Sportief Capelle een speciaal kennismakingsprogramma met verschillende sportieve en gezellige beweegactiviteiten voor de Capelse inwoners van 55 jaar en ouder.
Tijdens Sportieve Zomer kan worden deelgenomen aan Dynamic Tennis, Xco Walking, Golf, Allround Self Defence, Duathlon, Wandelen. “Afslaan en putten, alles komt aan bod tijdens de basislessen voor golf.
Koffie
“En bent u graag buiten dan kunt u meedoen aan Xco Walking waarbij u loopt met speciale door fysiotherapeuten ontworpen Xco’s. Afwisselend wordt er stilgestaan om oefeningen uit te voeren die de rug en buikspieren versterken.”
Bij duathlon wordt er eerst circa 4 km gewandeld en na een kopje koffie of thee met elkaar wordt er circa 15 km gefietst. “Na het fietsen sluiten we af met een gezellige gezamenlijke lunch.”
Doe mee!
Het programma van Sportieve Zomer 55+ staat op http://www.sportiefcapelle.nl/actueel/nieuws/sportieve-zomer. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sportief Capelle via 010-258 87 87 of info@sportiefcapelle.nl.