55 jaar of ouder? Doe sportief mee in Capelle!

Algemeen 36 keer gelezen

Capelle - Ben u 55 jaar of ouder en wilt u er een gezellige en bewegelijke zomer van maken? Doe dan mee aan de ‘Sportieve Zomer’ van Sportief Capelle.

Ieder jaargetijde organiseert Sportief Capelle een speciaal kennismakingsprogramma met verschillende sportieve en gezellige beweegactiviteiten voor de Capelse inwoners van 55 jaar en ouder.

Tijdens Sportieve Zomer kan worden deelgenomen aan Dynamic Tennis, Xco Walking, Golf, Allround Self Defence, Duathlon, Wandelen. “Afslaan en putten, alles komt aan bod tijdens de basislessen voor golf.

Koffie

“En bent u graag buiten dan kunt u meedoen aan Xco Walking waarbij u loopt met speciale door fysiotherapeuten ontworpen Xco’s. Afwisselend wordt er stilgestaan om oefeningen uit te voeren die de rug en buikspieren versterken.”

Bij duathlon wordt er eerst circa 4 km gewandeld en na een kopje koffie of thee met elkaar wordt er circa 15 km gefietst. “Na het fietsen sluiten we af met een gezellige gezamenlijke lunch.”

Doe mee!

Het programma van Sportieve Zomer 55+ staat op http://www.sportiefcapelle.nl/actueel/nieuws/sportieve-zomer. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sportief Capelle via 010-258 87 87 of info@sportiefcapelle.nl.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

Al het nieuws uit jouw regio
Direct op de hoogte
Gratis downloaden

Afbeelding
Het Kontakt zoekt deelnemers marathon Rotterdam en hun verhaal Nieuws 20 uur geleden
• Thomas Hardie met de plannen voor het groene schoolplein.
Groen plein voor basisschool Pieter Bas dankzij subsidie: 'Hopen dat buurt mee kan genieten' Nieuws 23 uur geleden
Afbeelding
Brandweer blust woningbrand aan Paganinistraat 112 28 mrt, 13:04
• Flyer Herfst in Schoorl
Nieuw Capels Toneel speelt voorstelling 'Herfst in Schoorl' Theater 28 mrt, 11:56
Afbeelding
'Geldezels' melden zich op politiebureau Capelle: passende maatregel opgelegd Nieuws 28 mrt, 08:55
Afbeelding
Kinderbingo bij Rollebollebos op 7 april Nieuws 27 mrt, 18:50
Afbeelding
Verdachte (47) van drugshandel aangehouden in Capelle 112 27 mrt, 17:02
Afbeelding
Matig slagingspercentage voor inbrekers in Capelle Nieuws 27 mrt, 13:42