Begin het nieuwe jaar (na de lockdown) sportief

29 december 2020, 09:00 Algemeen 47 keer gelezen

Capelle - Nu en straks in het nieuwe jaar is het belangrijk om fit te blijven. Er is geen beter voornemen om in het nieuwe jaar iets aan sport te gaan doen. Juist nu is het belangrijk om fit te blijven, ondanks de coronaregels kan er straks weer best veel. Daarom biedt Sportief Capelle op de eerste mogelijkheid in januari de activiteiten van de Sportieve Winter aan.

U kunt zich nu al inschrijven voor de activiteiten die starten vanaf 19 januari 2021.

Het betekent op dit moment nog wel: binnen bewegen op 1,5 meter en buiten in groepjes van minimaal 2 personen. Daarom biedt Sportief Capelle een aantal activiteiten in aangepaste vorm aan. De zwemactiviteiten in sportcomplex Aquapelle zijn een succes, dus als het zwembad weer open mag, dan kunt u ook genieten van activiteiten in het zwembad.

Maak kennis met zwemmen, tafeltennissen, sportief wandelen, yoga, walking voetbal, spierkrachttraining of djembe. Sommige activiteiten komen regelmatig terug, maar een aantal zijn nieuw. Wandelen is niet gewoon wandelen, maar je krijgt onderweg extra opdrachten.

Genoeg weer om uit te proberen! Mochten activiteiten niet door kunnen gaan dan zullen ze op een ander moment worden ingepland of anders worden vormgegeven.

De activiteiten worden aangeboden op eigen niveau en tempo. Iedereen kan dus meedoen. Schroom dus niet even naar het aanbod te kijken en u in te schrijven!

Bij de activiteiten zijn de meeste deelnemers 60+, maar iedereen mag meedoen. Ook als je jonger bent. De lessen worden aangepast naar ieders mogelijkheden.

Wilt u meer informatie of wilt u opgeven voor de activiteiten, neem dan contact op met Sportief Capelle via 010-2588787 of kijk op www.sportiefcapelle.nl.

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

• Lara, Elin, Eva, Yanou en Anouk met het schild van de winnaars

Gidsen van Scouting Hendrik van Halewijn winnen regionale wedstrijd Nieuws 21 uur geleden

CAPELLE • De gidsen van de Capelse scoutinggroep Hendrik van Halewijn zijn eerste geworden bij de regionale scoutingwedstrijden in de regio Rond de Rotte.

Capelse Liza doet voor het goede doel mee aan zware Muskathlon in Colombia Nieuws gisteren

CAPELLE • De Capelse Liza Goudriaan hoopt in november dit jaar de Muskathlon in Colombia te volbrengen: een hardlooprace, gekoppeld aan een goed doel.

Boa's mogen boetes uitdelen voor lichte verkeersovertredingen Nieuws 24 apr, 09:46

CAPELLE • Handhavers in Capelle krijgen meer bevoegdheden. Vanaf 1 mei kunnen ze ook boetes uitdelen bij verkeersovertredingen, zoals rijden zonder licht of het vasthouden van ee..

Brandbrief Van Brienenoordbrug: 'Instortingsgevaar dreigt als niet snel ingegrepen wordt' Nieuws 24 apr, 09:06

REGIO • De burgemeesters van de metropoolregio schrijven in een brandbrief aan de informateurs dat een snelle renovatie van de Van Brienenoordbrug nodig is.

Gemeente pakt eikenprocessierups aan met aaltjes Nieuws 23 apr, 15:55

CAPELLE • In Capelle wordt de komende weken de bekende eikenprocessierups bestreden. De haren van deze rupsen kunnen voor een allergische reactie zorgen, en de dieren richten ook..

Familiehuis Schollevaar met als thema 'de Koning': samenkomst op 28 april Nieuws 23 apr, 14:53

CAPELLE • De bijeenkomst van het Familiehuis Schollevaar staat zondag 28 april in het teken van het thema 'de Koning'.

Koningsdag in Capelle en Kralingseveer: het volledige overzicht van activiteiten Nieuws 23 apr, 11:45

CAPELLE/KRALINGSEVEER • Op Koningsdag worden talloze activiteiten gehouden in Capelle en Kralingseveer. Van koekhappen tot kermis, en van blikgooien tot braderie.

Zonnebloemwedstrijd: welke Capellenaar heeft de hoogste? Nieuws 23 apr, 09:55

CAPELLE • Iedere tuin fleurt op van zonnebloemen en ze zijn ook nog goed voor de biodiversiteit. De gemeente promoot de bloem graag en roept Capellenaren op zonnebloemen te kweke..