Afbeelding

Wing Chun lessen beginnen weer in Capelle

Algemeen 39 keer gelezen

Capelle - Heb jij zin om weer lekker te gaan sporten? Maar nu sporten met een doel? Conditie opbouwen en jezelf leren verdedigen? Dan is Wing Chun mogelijk wel iets voor jou!

Wing Chun is oorspronkelijk bedoelt om de kleinere en zwakkere mens in staat te stellen zich te verdedigen tegen grotere en sterkere tegenstanders. Dit doet Wing Chun door middel van korte en snelle technieken, waarbij aanval en verdediging tegelijk plaats vinden. De technieken zijn relatief makkelijk aan te leren en toe te passen. Want op straat heb je te weinig tot helemaal geen tijd om na te denken.

Als er iets op je afkomt krijg je een lichamelijke schrikreactie. Wing Chun maakt onder andere gebruik van deze schrikreacties. Hierdoor kent je lichaam onze stijl voor een groot deel al. Je moet het nu alleen nog op de goede manier en moment leren toe passen. Hierdoor zullen ook jouw bewegingen super snel worden. Doordat aanval en verdediging tegelijk plaats vinden wordt het mogelijk om een aanvaller heel snel uit te schakelen met minimale kracht.

Of je nou wilt sporten om gewicht te verliezen, conditie op te bouwen, meer zelfvertrouwen wilt of voor sociale contacten te zijn. Het kan allemaal bij ons. De Wing Chun trainingen zijn multifunctioneel.

Zin gekregen om het een keer te proberen? Kom 5 minuten van te voren zodat we elkaar even kunnen leren kennen. Neem sportkleding mee en zo licht mogelijke indoor sportschoenen en de rest loopt vanzelf.

De lessen vinden plaats op de maandagavond van 19:30 tot 21:30 uur. Locatie: Gymzaal Beemsterhoek 338, 2905 XT Capelle aan den IJssel. Leden mogen ook gratis meetrainen op de school in Rotterdam.

Kijk op www.vechtsportschoolcapelle.nl en meld je aan voor een Gratis Proefles. Heb je vragen dan kan je altijd gratis bellen naar 0800-946 42 486. De vechtsportschool is lid van de Nederlandse Wing Chun Federatie, www.wingchun.nl.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

Al het nieuws uit jouw regio
Direct op de hoogte
Gratis downloaden

Afbeelding
Twee Capellenaren (21) aangehouden op A16 na waarschuwingsschot van politie 112 21 uur geleden
Afbeelding
Zo presteerden de Capelse voetbalclubs afgelopen weekend Sport 22 uur geleden
Afbeelding
Capelle viert vrijheid met bevrijdingsconcert in St. Paulus' Fotoreportage 23 uur geleden
Afbeelding
Maas Marimba Trio geeft bijzonder concert in Van Cappellenhuis Met foto's gisteren
Afbeelding
Dodenherdenking Capelle: indrukwekkende bijeenkomst bij oorlogsmonument Fotoreportage 5 mei, 09:12
• Archiefbeeld Dodenherdenking 2023.
Toespraak burgemeester tijdens Dodenherdenking: 'Offers nooit vergeten' Nieuws 4 mei, 20:05
Afbeelding
Noodzaak of nonsens? Workshop over inclusiviteit en diversiteit bij CapelleDoet Nieuws 3 mei, 17:07
Afbeelding
Met een onbekende vast in de lift: tragikomedie in Isala Theater Nieuws 3 mei, 15:20