• Alles
  • (16)
    Overig
  • (1)
    Algemeen
  • (3)
    Bijeenkomst
  • (71)
    Sport
  • (6)
    Theater
  • (19)
    Inloop-Opendag
  • (8)
    Natuur
  • (17)
    Religie
  • (3)
    Evenement
  • (13)
    Muziek
  • (58)
    Cursus-Workshop

Yoga Dag Capelle a/d IJssel, Gratis!

donderdag 13 juni 12:00 uur

jay

We hebben allemaal gehoord over de voordelen van yoga, maar weten we dat yoga bedoeld is voor iedereen, en betaalbaar moet zijn voor iedereen. In Azië is het betaalbaar voor iedereen. In Europa is het een commerciële business geworden voor mensen die het alleen kunnen betalen. Wij laten zien dat de traditie van yoga nog leeft en voor iedereen toegankelijk is en betaalbaar is.

We hebben allemaal gehoord over de voordelen van yoga, maar weten we dat yoga bedoeld is voor iedereen, en betaalbaar moet zijn voor iedereen. In Azië is het betaalbaar voor iedereen. In Europa is het een commerciële business geworden voor mensen die het alleen kunnen betalen.

Tegenwoordig maken we lang dagen door op onze werk. Hierdoor kan sneller stress worden ervaren en kunnen sufheid en gezondheidsproblemen ontstaan. Door het aanleren van effectieve oefeningen van yoga bevordert het je de doorbloeding, verminder stijfheid en je de mobiliteit in rug, nek, borst, polsen, schouders, heupen en benen worden vergroot. Zo kan je opgebouwde spanning verminderen. Dit is in combinatie met ademhalingsoefeningen en korte meditaties dat zorgt er weer voor dat je fris en helder je dag kunt voortzetten.

Nieuwsgierig? Kom dan kennismaken op zondag 2 juni 2019 om 13.00: 14:30 uur.

Noorderbreedte 101 Capelle a/d IJssel

Aanmelden gratis via whatsupnummer op flyer!


deel deze activiteit

Locatie

Capelle a/d IJssel
Capelle aan den IJssel