Logo ijsselenlekstreek.nl


Start cursus mindfulness door Ben Verbree in Capelle

Capelle - Mindfulness tussen de vakanties. Lekker uitgerust terug van vakantie? Zonder stress de herfstvakantie in? Mindfulness start weer op 23 augustus. Ben Verbree geeft de training aan de Rembrandtsingel 5 in Capelle aan den IJssel. De training, verdeeld over acht woensdagavonden, heet ook wel stressreductietraining en is wetenschappelijk bewezen.

Ben Verbree de gecertificeerde trainer van deze cursus: “Onze lessen kunnen veel betekenen voor mensen; die willen leren ‘los te laten’ ,die veel stress ervaren, die vaak moe zijn of uitgeput raken, die uit hun automatismen (hun sleur) willen komen, die piekeren; die slecht slapen, die moeite hebben om keuzes te maken, die het moeilijk vinden om te leven met hun pijn, die op een kruispunt in hun leven staan of voor nieuwsgierige mensen met een open blik”.

Voor meer informatie over de training, kijk op www.benmindful.nl.

Reageer als eerste